運動不足で腰痛

運動不足によって足腰の筋肉が弱くなることで起こる腰痛のことを言います。

症状としては、朝腰が痛かったり、前かがみで腰が痛かったり、同じ姿勢をしていると腰が痛いなどです。

男女共通で起きやすく、特にデスクワークをされる方に多く見られます。

一般的に整形外科では、湿布や痛み止めの処方、電気療法を行うことが多いです。

他院では、マッサージや電気療法、運動指導を行うことが多いです。

有松名倉堂鍼灸整骨院では、運動不足で腰痛の原因を「骨盤の歪み」と「インナーマッスルの低下」と考えています。

骨盤が歪むことで通常使えている筋肉が使えず腰の筋肉に負担がかかります。

また運動不足によってインナーマッスルが低下すると正しい姿勢が維持できなくなった結果、腰の筋肉に負担がかかり腰痛の原因になります。

なので当院ではまず骨盤を矯正によって正しい位置に持っていき、その後低下したインナーマッスルを世界特許を取得した特殊なEMSを使用してトレーニングすることで、運動不足による腰痛を改善へと導いていきます。

はじめまして！
有松名倉堂鍼灸整骨院　院長の野沢です。

当院では、少しでも多くのご来院者様に「良くなった！」「楽になってきた」「身体が軽い！」と言って頂けるような環境作りを努めています。

他院や整形外科に通っていた方からは、「3年くらい症状が続いている」「施術すると良くなるがすぐ戻る」「改善はあきらめている」という言葉をよく耳にします。

現に、湿布・飲み薬を処方するだけ、患部に電気を当てるだけ…これだけでは症状を改善に導くことは難しいのです。

そこで当院では、まず最初に症状を徹底的に分析し、原因を見つけ出します。

そして、あなたにとって最良な施術を提案させていただきます。

ご来院者様が症状を気にしないで過ごせる日を1日でも早く取り戻せるように、全力でサポートいたします。

ぜひ、お気軽にご相談ください！

無資格者でも働けるマッサージ店とはちがい、当院は柔道整復師と鍼灸師の『国家資格』を持つスタッフが施術を行います。

「身体に関する知識」「施術技術に関する知識」「再発を防ぐための知識」など知識が豊富です。

また、当グループでしか受けることができない『特殊なベッド・ローラーを用いて骨格を整える施術』も魅力です。

この施術に信頼を寄せ、遠方からも続々と多くの方がご来院くださいます。

当院の矯正は、バキバキせずに身体を整える負担のかからないソフトな骨盤矯正です。

身体の中心にある骨盤を整えることで、症状を改善に導きます。

刺激が少ない分、小さいお子様からご年配の方まで受けることが可能です。

安心してお任せください。

症状を早期改善に導くには、本当の原因を見つけることが重要です。

当院ではまず、姿勢のお写真を撮影させていただき、お身体のバランスを分析します。

分析結果は、ご来院者様に納得していただけるよう分かりやすく説明いたします。

その際に「どのように改善したいのか」をお聞きし、ベストな施術プランを組み立てます。

産後は、骨盤の歪み・緩みからくる腰痛・膝痛や、ホルモンバランスの歪みによる体調不良などさまざまな症状が現れます。

その症状を放置してしまうと、ぎっくり腰や尿もれなどに悪化してしまうのです。

しかし、「どこに通えばいいのか分からない」とお悩みの妊婦さん・産後のママさんは多くいらっしゃいます。

ご安心ください！
当院では、正確な知識と安全な技術を駆使して施術を行っています。

また、お子様をお連れの場合は受付スタッフがお子さんを抱っこしてみさせていただきます。
もちろん、ベビーカーで来ていただいても大歓迎です。

不調が起こる原因の1つに「運動不足による筋力の低下」があります。

心当たりがある方も多いのではないでしょうか。
かといって、定期的に運動を続けることが難しい方も中にはいらっしゃいます。

そこで当院では、寝ているだけで体幹の筋肉（インナーマッスル）を鍛えられる最新の機器を導入しています。

複合高周波により30分間で9,000回、筋肉を収縮させることのできる世界特許のトレーニング機器です。

不調の原因からの改善が期待できます。

寝ているだけで筋力が鍛えられるため、症状を改善・再発防止に導くだけでなく、「体が締まり、スッキリした」 「体力がつき、疲れにくくなった」 「ダイエットに成功した」 など嬉しいお声もいただいています。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、ご来院者様のお話に耳を傾けることです。
真のお悩みを取りこぼさないように、しっかりとカウンセリングを行います。

また、1人1人に合った施術を提供することを心がけています。
なぜなら、人によって受けられる刺激量や歪みの強さはさまざまだからです。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。