変形性股関節症、椎間板ヘルニアでボロボロでしたが、数か月で正座ができるようになり、日々の生活は楽になってきました

右ふくらはぎ、膝に激痛があり曲げる事ができなく来院。
変形性股関節症、椎間板ヘルニアで寝返りが全くできず
大学病院での通院も。
日常生活では横座り、足を組む悪い習慣が治らず、猫背、年令を重ね、近い将来「私って歩けなくなるの？」とかなり不安に。
こんなボロボロの私が数ヶ月で別人とはいかなくても正座ができるようになり、日々の生活は楽になってきました。
当初の目標、楽に寝返りはまだ難しいですが、来院を続け良くなっていることを実感しております。